Biegać w deszczu, czyli o zmianie nawyków i pozytywnym myśleniu
Postanawiasz zmienić coś w swoim życiu. Na przykład „więcej sportu”. Czyli biegasz 3 razy w tygodniu, 30 min, tętno 130. No i wyobraź sobie, że przychodzi taki dzień (a zawsze przychodzi), że Ci się nie chce. Bo pada. Bo za bardzo wieje. Bo za gorąco. Bo coś tam… Mówisz sobie: „a co by się stało,
-> Continue reading Biegać w deszczu, czyli o zmianie nawyków i pozytywnym myśleniu